Nyt saa köyhäkin ostaa suomalaisia tomaatteja edullisesti, allkahden euron kilo. Tomaatti on todistetusti erittäin terveellistä purtavaa kaikissa olomuodoissaan, jopa ketsuppina. Mutta nyt kannattaa nauttia kotimaisista punaisista ihanuuksista! Ostin vajaan kilon ja jälkkäriksi hunajamelonin, joka sekin maksoi vain vajaan euron. Kesällä ja syksyllä kannattaa todellakin syödä hedelmiä, marjoja ja vihanneksia. Niitä tulee ikävä taas talvella kälyisiä appelsiineja ja valjuja tomaatteja katsellessa.
Hyvin toimeentulevien ja vähävaraisten ruokapöytien antimet ovat läpi aikojen olleen erilaiset. Kesällä ei kuitenkaan ruoan terveellisyydestä ole syytä tinkiä, vaikka rahaa olisi vähänkin. Kasvisruoka on kesällä edullista. ”Ruoka on iloinen asia, mutta yhteiskunnan tulisi huolehtia siitä, että edes perusiloa saisi kohtuulliseen hintaan.” (Leena Koivisto/Helsingin Uutiset 18.6.2014). Meillä Suomessa ruoka on tutkitusti kalliimpaa kuin useimmissa muissa Euroopan maissa. Miksi näin on, siihen vastauksia jokainen voi etsiä itsekseen..